Olahraga Tradisional
Olahraga tradisional dengan karakteristik khas Tiongkok sangat populer, termasuk seni bela diri, Taijiquan atau tinju bayangan, Qigong, catur Tiongkok, dan Weiqi (catur pengepungan).
Seni bela diri, menggabungkan latihan dan seni bela diri, menikmati popularitas besar di Tiongkok. Seni bela diri mencakup tinju tangan kosong serta serangan dan pertahanan dengan peralatan, yang keduanya memiliki sekolah dan gerakan yang berbeda.
Taijiquan, atau tinju bayangan Tiongkok, menggabungkan kontrol tubuh, pikiran, dan napas. Ini menekankan gerakan tubuh mengikuti gerakan pikiran, menggabungkan kekerasan dengan kelembutan dan postur yang anggun.
Qigong, sistem latihan pernapasan dalam, adalah cara unik Tiongkok untuk menjaga kebugaran. Ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan, memperpanjang umur, menyembuhkan penyakit, dan meningkatkan fungsi fisiologis dengan memusatkan pikiran dan mengatur napas.
Ada berbagai kegiatan olahraga yang menghibur dan kompetitif di daerah yang dihuni oleh minoritas, misalnya, gulat dan berkuda di antara orang Mongol, Uygur, dan Kazak, balap yak Tibet, lompat jungkat-jungkit etnis Korea, panahan busur silang di antara orang Miao, dan balap perahu naga di antara minoritas etnis Dai.
Aksi Akrobatik Tradisional
Akrobat Tiongkok memiliki warisan yang panjang dan kaya. Seni akrobatik telah ada di Tiongkok selama lebih dari dua ribu tahun. Sejak Periode Negara Berperang, dasar-dasar akrobatik sudah ada. Pada masa Dinasti Han, seni akrobatik atau "Seratus Pertunjukan" berkembang lebih lanjut baik dalam konten maupun variasi. Pada Dinasti Tang, jumlah akrobat meningkat pesat dan keterampilan pertunjukan mereka meningkat pesat. Aksi akrobatik tradisional adalah sebagai berikut.
Tarian Singa
Ini berkembang dari tarian rakyat lama di Tiongkok. Dalam tarian ini, ada dua jenis singa: singa besar (diperankan oleh dua akrobat) dan singa kecil (diperankan oleh satu orang). Mereka tidak hanya menampilkan berbagai gerakan singa seperti berguling dan melompat tetapi juga menggambarkan dengan jelas kekuatan dan kelincahan singa serta sisi tenang dan main-main dari karakter singa.
Aksi Bersepeda
Dalam aksi ini, dua jenis sepeda digunakan: sepeda satu roda di mana para akrobat dengan cekatan melakukan berbagai postur indah; dan sepeda di mana mereka juga menampilkan berbagai postur, di antaranya tableau indah dari merak yang mengembangkan bulunya adalah yang terbaik.
Aksi Kawat Ketat
Dikenal sebagai "berjalan di atas tali" di Tiongkok kuno, ini adalah pertunjukan tradisional yang berasal dari 2.000 tahun yang lalu pada Dinasti Han. Berjalan di atas kawat bukan tali adalah inovasi yang menunjukkan semangat dan keterampilan baru. Akrobat menggunakan ketangkasan salto, yang merupakan keterampilan dasar akrobatik, untuk melakukan aksi sulit seperti jungkir balik dan salto di atas kawat yang bergetar.
Sulap Gaya Tradisional
Ini adalah pertunjukan tradisional Tiongkok kuno yang unik dalam bentuk dan gaya. Dengan bantuan jubah besar dan beberapa potong kain katun, pesulap mengeluarkan banyak mangkuk kaca besar dan kecil berisi air dan ikan hidup serta tungku dengan api yang menyala. Saat melepas jubah, pesulap kembali menghasilkan mangkuk air kaca besar dengan ikan di dalamnya pada akhir salto. Aspek uniknya adalah pesulap menghasilkan air dan api tanpa membasahi atau membakar jubahnya.
Menyelam Lingkaran
Ini adalah item yang dikembangkan dari "Melompati Cincin di Tanah". Dikenal sebagai "Permainan Burung Walet" lebih dari 2.000 tahun yang lalu karena para pemain meniru gerakan terbang burung walet saat mereka melompat dengan lincah melalui tikar cincin sempit. Ini juga disebut "Menerobos Sempit". Para pemain anggun dan lincah dalam gerakan mereka dan menunjukkan ketangkasan yang luar biasa.
Wushu
Dengan gerakan salto, menarik, melompat, menendang, dan berbagai postur, ini telah menjadi simbol akrobatik. Kelincahan, presisi, dan ritme gerakan akrobatik menyampaikan rasa semangat, kekuatan, dan keindahan.
Aksi Papan Luncur
Melalui lompatan dan salto di udara, para akrobat melakukan gerakan anggun yang memberikan penonton demonstrasi seni akrobatik yang luar biasa.
Juggling Meteor
Pemain mengayunkan mangkuk kaca yang bergerak seperti meteor di langit. Pemain memutar tali lembut dengan dua mangkuk kaca berisi air yang diikatkan di ujungnya, melemparkannya ke atas dan melakukan aksi sulit seperti gulungan ke depan dan salto ke belakang, lalu menangkapnya lagi dan terus menari dan berputar tanpa menumpahkan air.
Senam pada Tiang Ganda Tetap
"Memanjat Tiang" adalah salah satu aksi akrobatik tradisional utama di Tiongkok; deskripsi hidupnya sudah ada sejak 1.000 tahun yang lalu. Berdasarkan "Memanjat Tiang", gerakan akrobatik baru seperti melompat dari satu tiang ke tiang lainnya, turun dengan cepat, dan banyak lainnya telah ditambahkan.
