Deportes Tradicionales
Los deportes tradicionales con características chinas distintivas son muy populares, incluyendo artes marciales, Taijiquan o boxeo de sombra, Qigong, ajedrez chino y Weiqi (ajedrez de encierro).
Las artes marciales, que combinan ejercicio y las artes de autodefensa, gozan de gran popularidad en China. Las artes marciales incluyen boxeo a mano limpia así como ataque y defensa con equipo, ambos con diferentes escuelas y movimientos.
El Taijiquan, o boxeo de sombra chino, combina el control del cuerpo, la mente y la respiración. Enfatiza los movimientos del cuerpo siguiendo los movimientos de la mente, templando la dureza con la suavidad y posturas gráciles.
Qigong, un sistema de ejercicios de respiración profunda, es una forma china única de mantenerse en forma. Su objetivo es mejorar la salud, prolongar la vida, curar enfermedades y mejorar las funciones fisiológicas concentrando la mente y regulando la respiración.
Hay varias actividades deportivas entretenidas y competitivas en las áreas habitadas por minorías, por ejemplo, lucha y equitación entre mongoles, uigures y kazajos, carreras de yak tibetano, salto de balancín entre los coreanos étnicos, tiro con ballesta entre los miao y carreras de botes dragón entre la minoría étnica dai.
Actos Acrobáticos Tradicionales
La acrobacia china tiene una larga y rica herencia. El arte acrobático ha existido en China por más de dos mil años. Ya en el período de los Estados Guerreros, existían los rudimentos de la acrobacia. Para la época de la dinastía Han, el arte acrobático o "Cien Juegos" se desarrolló aún más tanto en contenido como en variedad. En la dinastía Tang, el número de acróbatas aumentó considerablemente y sus habilidades de actuación mejoraron mucho. Los actos acrobáticos tradicionales son los siguientes.
Danza del León
Esto evolucionó de una antigua danza folclórica en China. En la danza, hay dos tipos de leones: león grande (interpretado por dos acróbatas) y león pequeño (interpretado por un hombre). No solo realizan los diversos movimientos del león como rodar y saltar, sino que también retratan vívidamente la fuerza y agilidad del león, así como los lados tranquilos y juguetones del carácter del león.
Hazañas en Ciclismo
En este acto, se utilizan dos tipos de ciclos: monociclos en los que los acróbatas realizan hábilmente varias posturas hermosas; y bicicletas en las que también muestran una variedad de posturas, entre las cuales el hermoso cuadro de un pavo real desplegando sus plumas es el mejor.
Hazañas en Alambre Tenso
Conocido como "caminar sobre una cuerda" en la antigua China, es una actuación tradicional que data de hace 2,000 años en la dinastía Han. Caminar sobre un alambre en lugar de una cuerda es una renovación que ilustra nuevo vigor y habilidades. El acróbata utiliza destreza en volteretas, que es una habilidad acrobática básica, para realizar hazañas difíciles como ruedas de carro y volteretas en un alambre tembloroso.
Conjuro de Estilo Tradicional
Esta es una actuación tradicional china antigua única en forma y estilo. Con la ayuda de una gran túnica y algunas piezas de tela de algodón, el ilusionista saca muchos cuencos de vidrio grandes y pequeños llenos de agua y peces vivos, así como un brasero con fuego ardiente. Al quitarse la túnica, el ilusionista nuevamente produce un gran cuenco de vidrio con agua y peces al final de una voltereta. El aspecto único es que el ilusionista produce agua y fuego sin mojar o quemar su túnica.
Salto a través de Aros
Este es un elemento desarrollado a partir de "Saltar a través de Aros en el Suelo". Se conocía como "Juego de Golondrinas" hace más de 2,000 años porque los artistas imitaban los movimientos de vuelo de las golondrinas mientras saltaban ágilmente a través de una estera de aros estrechos. También se llamaba "Atravesar Estrechos". Los artistas son gráciles y ágiles en sus movimientos y demuestran una destreza increíble.
Wushu
Con movimientos de voltereta, tirón, salto, patada y varias posturas, se ha convertido en un símbolo acrobático. La agilidad, precisión y ritmo de los movimientos acrobáticos transmiten una sensación de vigor, fuerza y belleza.
Acrobacias en Trampolín
A través de saltos y volteretas en el aire, los acróbatas realizan movimientos gráciles que brindan al público una excelente demostración del arte acrobático.
Malabarismo de Meteoros
El artista balancea cuencos de vidrio que se mueven como meteoros en el cielo. El artista hace girar una cuerda suave con dos cuencos de vidrio llenos de agua sujetos a sus extremos, lanzándola hacia arriba y realizando hazañas difíciles como volteretas hacia adelante y hacia atrás, y luego atrapándola nuevamente y continuando a bailar y girar sin derramar el agua.
Gimnasia en Polos de Doble Fijación
El "Escalada de Poste" es uno de los principales actos acrobáticos tradicionales en China; descripciones vívidas datan de hace 1,000 años. Sobre la base de la "Escalada de Poste", se han añadido nuevos movimientos acrobáticos como saltar de un poste a otro, descenso rápido y muchos otros.
