Lesser Cold เป็นช่วงสุริยคติที่ 23 ในบรรดา 24 ช่วงสุริยคติในปฏิทินจันทรคติ เช่นเดียวกับ Great Cold, Minor Heat, Great Heat และ Chushu เป็นช่วงสุริยคติที่บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและเป็นการเริ่มต้นฤดูหนาวอย่างเป็นทางการ
ในประเทศจีน Lesser Cold หมายถึงการเข้าสู่ช่วงเวลาที่หนาวที่สุดของปี แม้ว่าจะตามมาด้วย Great Cold แต่อุณหภูมิใน Lesser Cold มักจะต่ำกว่า Great Cold โดยมีข้อยกเว้นเพียงไม่กี่ข้อ ในเวลานี้ อุณหภูมิในพื้นที่ทางเหนือของเทือกเขาฉินหลิงและแม่น้ำห้วยเหอในประเทศจีนต่ำกว่าศูนย์ ทำให้ทิวทัศน์ของดินแดนเหนือที่กลายเป็นน้ำแข็งหลายพันไมล์ แม้ว่าพื้นที่เจียงหนานจะยังไม่ละลาย แต่อุณหภูมิเฉลี่ยในท้องถิ่นอยู่ที่ประมาณ 5 องศา ในสภาพอากาศหนาวจัด เราไม่ควรอยู่ในห้องทั้งวันเพราะกลัวความหนาวเย็น เราควรออกไปข้างนอกเพื่อออกกำลังกายบ้าง ซึ่งดีต่อสุขภาพของเรา มีคำกล่าวที่ว่า "ถ้าคุณขี้เกียจในฤดูหนาว คุณจะดื่มยามากขึ้น ถ้าคุณเคลื่อนไหวในฤดูหนาว คุณจะเป็นโรคน้อยลง" "นั่นคือสิ่งที่โปรดพูด
ลักษณะของช่วง Lesser Cold
1. อุณหภูมิลดลงอย่างมาก: ในช่วง Minor Cold จุดดวงอาทิตย์ตรงจะค่อยๆ เคลื่อนลงใต้ ทำให้อุณหภูมิในซีกโลกเหนือค่อยๆ ลดลง ในเวลานี้ อุณหภูมิในส่วนใหญ่ของจีนลดลงต่ำสุดของปี ดังนั้น Lesser Cold จึงเรียกอีกอย่างว่า "เก้าวันหนาว"
2. ปริมาณน้ำฝนลดลง: ในช่วงฤดูหนาวเล็ก กิจกรรมอากาศหนาวเย็นเกิดขึ้นบ่อยครั้ง แต่ความชื้นสัมพัทธ์ต่ำ ดังนั้นปริมาณน้ำฝนจึงน้อยลง ภายใต้สภาพภูมิอากาศเช่นนี้ พื้นดินมีแนวโน้มที่จะแห้ง ซึ่งมีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของพืช
3. การจำศีลของพืช: เมื่ออุณหภูมิลดลง พืชหลายชนิดจะค่อยๆ เข้าสู่สภาวะจำศีล ต้นไม้เหี่ยวเฉา หญ้าเหี่ยวเฉาและเหลือง และธรรมชาตินำเสนอฉากที่แห้งแล้ง
การเกษตรในช่วงฤดู
ในช่วงฤดูหนาวเล็ก พื้นที่ส่วนใหญ่ของประเทศของเราได้เข้าสู่ช่วงที่หนาวจัด โดยดินแช่แข็งและแม่น้ำกลายเป็นน้ำแข็ง ในเวลานี้ อุณหภูมิต่ำสุดในภาคเหนือของเฮยหลงเจียง ประเทศของฉัน สามารถลดลงถึงประมาณ -40°C และน้ำหยดกลายเป็นน้ำแข็ง แม้ว่าภาคใต้จะไม่หนาวเย็นเท่าภาคเหนือ แต่อุณหภูมิก็ลดลงอย่างมากเช่นกัน หุบเขาแม่น้ำที่มีความสูงต่ำเป็นสถานที่ที่อบอุ่นที่สุดในภาคใต้ของจีนในช่วงกลางฤดูหนาว อุณหภูมิเฉลี่ยในเดือนมกราคมอยู่ที่ประมาณ 12°C และมีเพียงไม่กี่ปีที่มีอุณหภูมิต่ำกว่า 0°C นอกจากนี้ ผลกระทบจากการผกผันของอุณหภูมิมีความสำคัญมาก ดังนั้นผลไม้เขตร้อน เช่น กล้วยและมะม่วงจึงสามารถเติบโตได้ดี
ในเวลานี้ เราต้องปลูกพืชดอกไม้ฤดูใบไม้ผลิต่อไปและทำงานป้องกันน้ำค้างแข็งและความชื้นให้ดี ต้องป้องกันหิมะและฝนเยือกแข็งไม่ให้บดขยี้ต้นไผ่และต้นผลไม้ เมื่อมีหมอกหนาในฤดูหนาว ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความปลอดภัยเมื่อทำการประมงและการเลี้ยงสัตว์ในทะเลหรือในแม่น้ำและทะเลสาบ ไม่มีงานเกษตรมากนักในพื้นที่ส่วนใหญ่ทางตอนเหนือ ได้เข้าสู่ "ช่วงพักฤดูหนาว" และลมหลักกำลังพัด หน้าที่คือการทำให้คอกสัตว์อบอุ่นและทำปุ๋ยและสะสมปุ๋ย ในภูมิภาคทางใต้ ควรให้ความสนใจกับการใส่ปุ๋ยฤดูหนาวสำหรับพืชเช่นข้าวสาลีและเมล็ดพืชน้ำมัน
ประเพณีของช่วง Lesser Cold
1. เล่นน้ำแข็ง
ในจังหวัดทางตอนเหนือของประเทศของฉัน แม่น้ำจะกลายเป็นน้ำแข็งหนาในฤดูหนาว ทำให้เป็นสถานที่ธรรมชาติสำหรับการแสดงน้ำแข็ง ผู้คนแข่งกันบนสเก็ตน้ำแข็ง ลื่นไถลบนเตียงน้ำแข็ง และบางคนถึงกับเล่นน้ำแข็งกับม้าหรือสุนัข กิจกรรมสันทนาการโบราณนี้ไม่เพียงแต่ฝึกฝนสมรรถภาพทางกายของผู้คน แต่ยังเสริมสร้างมิตรภาพระหว่างเพื่อนบ้าน
2. เดินในหิมะเพื่อค้นหาดอกเหมย
ช่วง Lesser Cold เป็นเวลาที่ดอกเหมยบาน ผู้คนออกจากบ้านทีละคน เดินในหิมะเพื่อมองหาดอกเหมย และชื่นชมดอกเหมยที่ยืนหยัดอย่างภาคภูมิในหิมะ การบานของดอกเหมยไม่เพียงแต่เพิ่มสีสันสดใสให้กับฤดูหนาวที่หนาวเย็น แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของการมาถึงของฤดูใบไม้ผลิ
3. ชงชาที่เตา
ในฤดูหนาวที่หนาวเย็น เป็นประเพณีดั้งเดิมในหลายๆ ที่ที่ครอบครัวจะนั่งรอบกองไฟ ชงชาร้อนหม้อหนึ่ง และพูดคุยกันขณะจิบชา ใบชาจะค่อยๆ ยืดออกในน้ำร้อน ปล่อยกลิ่นหอมอ่อนๆ ซึ่งไม่เพียงแต่ขับไล่ความหนาวเย็น แต่ยังเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัว
4. กินโจ๊กลา
แม้ว่าฝ่ายลาบาจะมาก่อน Lesser Cold แต่หลายแห่งยังคงมีประเพณีการกินโจ๊กลาในช่วง Lesser Cold โจ๊กลาทำจากส่วนผสมหลากหลายชนิด ไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของการเก็บเกี่ยวและโชคดี ผู้คนเชื่อว่าการดื่มโจ๊กลาร้อนๆ หนึ่งชามในช่วง Lesser Cold สามารถป้องกันความหนาวเย็นและทำให้คุณอบอุ่นเพื่อต้อนรับปีใหม่
5. กินข้าวเหนียว
ในกวางตุ้งและที่อื่นๆ มีประเพณีกินข้าวเหนียวในช่วง Lesser Cold ผู้คนเชื่อว่าข้าวเหนียวสามารถป้องกันความหนาวเย็นและทำให้อบอุ่น ดังนั้นในวัน Lesser Cold ทุกบ้านจะหุงข้าวเหนียวหอมหม้อหนึ่งเพื่อกิน ในบางแห่งมีการเพิ่มเบคอน ไส้กรอก และส่วนผสมอื่นๆ ลงในข้าวเหนียวเพื่อเพิ่มความสบายและหลากหลายให้กับข้อความหลัก
ในฤดูหนาว ลมหนาวกัดและอุณหภูมิต่ำมาก โดยเฉพาะช่วง Lesser Cold คนควรดูแลตัวเองอย่างไรในวันนี้?
ก่อนอื่นคุณต้องไม่ละเลยในการรักษาความอบอุ่น "สาม เก้า สี่สิบเก้า หมูและสุนัขจะหนาวตาย" ควรสวมเสื้อโค้ทหนา รองเท้าที่อบอุ่น และหมวก อย่า "มีสไตล์มากกว่าความอบอุ่น" การแช่เท้าก่อนนอนยังสามารถกระตุ้นการมีประจำเดือนและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ร่างกายอบอุ่นและป้องกันไม่ให้คุณหนาว
คุณควรใส่ใจกับอาหารของคุณด้วย เพราะ Lesser Cold อยู่ในช่วงกลางฤดูหนาว พลังงานของโลกจึงแข็งแกร่งและพลังงานของไตอ่อนแอ ดังนั้นอาหารควรลดความหวานและเพิ่มความขม บำรุงหัวใจและปอด และปรับสมดุลไต ในอาหารคุณสามารถกินเนื้อมากขึ้น เช่น เนื้อแกะ เนื้อวัว งา วอลนัท อัลมอนด์ เมล็ดแตงโม ถั่วลิสง ถั่วต่างๆ เมล็ดสน ลูกเกด เป็นต้น หรือคุณสามารถผสมผสานกับอาหารสมุนไพรได้
เมื่อ Lesser Cold ผ่านไป จะเป็นช่วงสุริยคติสุดท้ายของปี - Greater Cold แม้ว่าความหนาวเย็นจะยังไม่ลดลง แต่ก็ทำให้ผู้คนเต็มไปด้วยความหวัง - เทศกาลฤดูใบไม้ผลิกำลังจะมาถึง และฤดูใบไม้ผลิที่อบอุ่นก็อยู่ไม่ไกล
