Frio Moderado, como o 23º termo solar nos 24 termos solares, marca o início oficial do inverno. Geralmente ocorre entre 5 e 7 de janeiro de cada ano, quando o sol atinge 285°. O nome Frio Moderado vem do calendário lunar chinês, significando que o clima está frio, mas ainda não extremo, por isso é chamado de "Frio Moderado". A origem deste termo solar pode ser rastreada até o período da antiga civilização agrícola, quando as pessoas organizavam atividades agrícolas de acordo com as mudanças nos fenômenos astronômicos e no clima, e gradualmente formaram um sistema de 24 termos solares.
O Sussurro do Fim do Inverno
O Frio Moderado não é apenas um termo solar, mas também a estação mais fria do inverno. Embora seja chamado de "Frio Moderado", na verdade, muitas vezes traz o clima mais frio do ano. Como diz o ditado, "O mais frio é no 39º dia do inverno", e como o "39º dia do inverno" está basicamente dentro deste termo solar, há um ditado que diz "Frio Moderado é melhor que Grande Frio". Neste momento, a região norte está coberta de gelo e neve, e o sul começa a entrar em um estado úmido e frio.
Costumes: Aquecendo a Alma nas Profundezas do Inverno
Explorando flores de ameixa e brincadeiras no gelo
Durante a estação do Frio Moderado, muitos lugares realizam atividades de exploração de flores de ameixa para apreciar a fragrância fresca das flores de ameixa. Ao mesmo tempo, as pessoas na região norte realizavam brincadeiras no gelo na superfície congelada do rio, que era uma forma de entretenimento nos tempos antigos. Essas atividades não só aumentavam a atmosfera festiva, mas também faziam as pessoas sentirem calor e esperança no frio.
Festival La e Preparação de Produtos de Ano Novo
Durante o Frio Moderado, as pessoas realizavam o Festival La, que é uma atividade importante de sacrifício de fim de ano, simbolizando paz e colheita. Além disso, com a chegada do Frio Moderado, as pessoas começaram a comprar produtos de Ano Novo e a se preparar para o Festival da Primavera. Estavam ocupadas escrevendo dísticos do Festival da Primavera, cortando flores de janela, comprando quadros de Ano Novo, lanternas, fogos de artifício e outros itens para se preparar para a chegada do Festival da Primavera.
Culinária Nutritiva: Um Banquete de Fortaleza
Em termos de dieta, existem costumes tradicionais, como comer arroz glutinoso e mingau Laba durante a estação do Frio Moderado. Em Guangdong, há o costume de comer arroz glutinoso na manhã do Frio Moderado e do Grande Frio para afastar o frio, acreditando que o arroz glutinoso é mais quente do que o arroz. Além disso, alguns lugares no norte comem bolinhos neste dia, implicando "Bolinhos do Solstício de Inverno e Macarrão do Solstício de Verão", enquanto alguns lugares no sul optam por comer bolinhas de arroz glutinoso, simbolizando reunião, calor e harmonia.
Preservação da Saúde: A Antiga Arte do Bem-estar
A estação do Frio Moderado é a época em que os espíritos malignos são mais pesados. A medicina tradicional chinesa acredita que devemos nos concentrar em coletar essência e fortalecer o corpo. Os princípios de manter a saúde são ir para a cama cedo e levantar tarde, manter-se aquecido, comer alimentos quentes e nutritivos, regular as emoções e exercitar-se moderadamente. Por exemplo, nas regiões do norte, as pessoas comem mais alimentos resistentes ao frio, como tâmaras vermelhas, rabanetes, laranjas, carne bovina, frango, etc.
Conotação cultural
O Frio Moderado não é apenas um ponto de virada importante na natureza, mas também uma parte indispensável da vida das pessoas. Ao entender e participar dos costumes tradicionais, podemos viver melhor em harmonia com a natureza, enquanto tomamos medidas adequadas de saúde e bem-estar para receber a chegada da primavera. Nesta estação fria, vamos prestar atenção em nos manter aquecidos e desfrutar do calor e da felicidade trazidos pelos costumes tradicionais.
Em resumo, o termo solar Frio Moderado é um período cheio de vitalidade e esperança na cultura tradicional chinesa. Ele não só traz clima frio, mas também carrega ricas conotações culturais e costumes tradicionais, mostrando a herança profunda da cultura tradicional chinesa.
