伝統的なスポーツ
中国の特徴を持つ伝統的なスポーツは非常に人気があります。武術、太極拳またはシャドーボクシング、気功、中国将棋、囲碁。
武術は、運動と自己防衛の技を組み合わせたものです。中国で非常に人気があります。武術には、素手のボクシングや、装備を使った攻防が含まれ、それぞれに異なる流派と動きがあります。
太極拳、または中国のシャドーボクシングは、身体、心、呼吸の制御を組み合わせたものです。心の動きに従って身体の動きを強調し、強さと優雅さを兼ね備えた姿勢を取ります。
気功は深呼吸のエクササイズのシステムで、健康を増進し、寿命を延ばし、病気を治し、生理機能を改善することを目的としています。心を集中させ、呼吸を調整することによって行います。
少数民族が住む地域では、様々な娯楽的および競技的なスポーツ活動があります。例えば、モンゴル族、ウイグル族、カザフ族の間ではレスリングや乗馬、チベット族のヤクレース、朝鮮族のシーソージャンプ、ミャオ族のクロスボウアーチェリー、ダイ族のドラゴンボートレースなどがあります。
伝統的なアクロバット演目
中国のアクロバットは長い歴史と豊かな遺産を持っています。アクロバット芸術は中国で2,000年以上存在しています。戦国時代にはアクロバットの基本が存在していました。漢代には、アクロバット芸術または「百戯」が内容と種類の両方でさらに発展しました。唐代には、アクロバットの数が大幅に増加し、彼らの演技スキルも大いに向上しました。伝統的なアクロバット演目は以下の通りです。
獅子舞
これは中国の古い民俗舞踊から進化しました。この舞踊では、2種類の獅子があります。大獅子（2人のアクロバットが演じる）と小獅子（1人の男性が演じる）です。彼らは転がりやジャンプなどの獅子の様々な動きを演じるだけでなく、獅子の力強さと敏捷性、そして獅子の静かで遊び心のある側面を生き生きと描写します。
サイクリングの妙技
この演目では、2種類のサイクルが使用されます。アクロバットが巧みに様々な美しい姿勢を披露する一輪車と、孔雀が羽を広げる美しい姿を含む様々な姿勢を見せる自転車です。
綱渡りの妙技
古代中国では「ロープの上を歩く」として知られており、2,000年前の漢代に遡る伝統的なパフォーマンスです。ロープの代わりにワイヤーを歩くことは、新しい活力とスキルを示す革新です。アクロバットは、基本的なアクロバットスキルである宙返りの器用さを使って、揺れるワイヤーの上で側転や宙返りなどの難しい妙技を演じます。
伝統的なスタイルの奇術
これは形式とスタイルが独特な古代中国の伝統的なパフォーマンスです。大きなローブといくつかの綿布を使って、奇術師は水と生きた魚が入った大小のガラスボウルや燃える火の入った火鉢を取り出します。ローブを脱ぐ際、奇術師は宙返りの終わりに再び魚の入った大きなガラスの水ボウルを取り出します。ユニークな点は、奇術師がローブを濡らしたり燃やしたりせずに水と火を生み出すことです。
フープダイビング
これは「地上のリングを飛び越える」から発展した演目です。2,000年以上前には、演者がツバメの飛行動作を模倣して狭いリングのマットを軽やかに飛び越えることから「ツバメ遊び」として知られていました。また、「狭間を駆け抜ける」とも呼ばれていました。演者は動きが優雅で敏捷であり、驚くべき器用さを示します。
武術
宙返り、引っ張り、ジャンプ、キック、様々な姿勢の動きで、アクロバットの象徴となっています。アクロバットの動きの敏捷性、正確さ、リズムは、活力、強さ、美しさを感じさせます。
スプリングボードスタント
空中での跳躍や宙返りを通じて、アクロバットは優雅な動きを披露し、観客にアクロバット芸術の素晴らしいデモンストレーションを提供します。
メテオジャグリング
演者はガラスボウルを空の流星のように振り回します。演者は水が入った2つのガラスボウルを両端に固定した柔らかいロープを回転させ、前転や後転などの難しい妙技を行い、それを再びキャッチして水をこぼさずに踊り続けます。
ダブル固定ポールでの体操
「ポールクライミング」は中国の主要な伝統的なアクロバット演目の一つで、1,000年前に遡る生き生きとした記述があります。「ポールクライミング」を基に、新しいアクロバットの動きとして、ポールからポールへのジャンプ、迅速な降下などが追加されました。
